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外反母趾で悩んでいませんか?
・「痛くてスニーカーしかはけない…」
・「指の付け根が赤くはれる…」
・「かわいい靴をはくと足が痛くなる…」

とあきらめていませんか?
たくさんの本を読んでも、病院の薬を飲んでも治らないのに、 わずかな期間で足先の変形や痛みを改善させ、 更にはむくみや生理不順までなくしてしまうという、 体に優しく自分で解決できる方法まであります。
当サイトでは、その体験談や効果、人気度から総合的に判断して おすすめの方法をランキング形式で取り上げました。 あなたの商品選びの時間短縮と、正しい商品選びにお役立て下さい。

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4つの正しく歩くコツを実践!
「外反母趾の方100%に共通しているのが歩き方です。」と言われるのが、外反母趾研究所の古谷達司先生。 過去13年で2000人以上の患者さんを助けてきた、外反母趾界の第一人者である 先生の改善内容は、①外反母趾の原因は「歩き方に」にあることを理解する、 ②外反母趾の進行度合いを判定する、 ③進行度合いによるトレーニングを行う、 ④悪い歩き方を理解し、良い歩き方をする・・・この4ステップのシンプルな短期間療法です。 今なら、改善できない場合は『全額返金』してもらえる、安心保障付き。

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古屋式外反母趾改善DVD!口コミ評判と効果体験談

2年間続いた腫れと痛みが、たった3週間で半分以下に!

女性 20代
私はこの歩き方に出会えなかったら、今も足がボロボロだったと思います。 中学生くらいから外反母趾気味だったのですが、 2年前にリフレソクロジーに行ったとき、足裏マッサージを受けていて、 左親指の付け根を強く押されて、症状が悪化してしまいました。

 親指のつけ根全体が腫れてジンジンと痛むので、足を地面に着くこともできなくなったんです。 少しでも足のためによいことをと思って行ったのに、とても落ち込みました… なんとか整形外科に行ったのですが、湿布が出されて、様子をみてください、と言うだけでした。 賃貸不動産の営業職なので物件を回って歩くことが多く、仕事ができずとてもつらい毎日でした。 自分でなんとかしようと、市販の外反母趾用サポータやグッズなども試してみましたが効果がなかったです。

それから2年間、左足の親指をかばって歩いていたので、だんだん膝や腰にも痛みが出るようになっていました。 つらくて、つらくて、とにかくよくなる方法があれば…という思いで、 インターネットでこの外反母趾改善法を探し当てました。 そこでは、足指に体重をしっかりかけて歩くのが正しいことを知りました。 それまでは自分の歩き方がおかしいなんて、思ってもみませんでした。 といっても初めて行った時は、左親指の付け根が痛くて、 足指に体重をかけて歩くことなんかできませんでした。 あの頃は、親指をかばって外側に体重をかけて歩いていましたから。

また、足指でのグーもできませんでした。 握ろうとすると、ブルブルと足が震えてしまうんです(笑)。 正しい歩き方をすぐに実行し、トレーニングもあわせて行いました。 そうしたら徐々に痛みが楽になってきて、正しい歩き方も自然にできるようになり、それから加速度的に改善していきました。 なんと始めて3週間くらいで痛みが半分に減りました。 2ヶ月くらいたつと、親指の腫れが元に戻りました。 2年間もずっと続いていたのに…本当に嬉しかったです!

親指や付け根の部分に体重をかけても痛くなくなったんです。 現在、改善の開始から4ヶ月くらい経っていますが、あれほど苦しんだ痛みがまったくありません。 何よりも、職場に復帰できて、バリバリ営業に出られるようになったことが嬉しいです!パンプスがまた履けるようになったので、お洒落も楽しんでいます。あのまま、親指をかばった生活を続けていたら、数年後にはひどいことになっていたでしょう。 古屋先生には、お礼をいくら言っても足りないですね…!! 本当にありがとうございます!

この方が試した方法

あとは手術しかないと言われた私が、3ヵ月で大幅改善!中敷も捨てました。

女性 60代
私は、40代の頃から、外反母趾が始まっていました。最初は、変形した親指の付け根が痛かったのですが、 なぜか、2年ほど前から踵のほうの痛みが強くなって、歩くのがとてもつらくなってしまいました。 外反母趾グッズについては、サポーターなどを通販でたくさん買い漁りました。 整形外科で、オーダーメイドのインソールを、外出用、室内用と二つ作りました。 効果は一時的なもので、少したつと効果が薄れ、痛みを和らげるのには役立ちませんでした。

整形外科の先生に、「それなら、あとは手術しか方法がないですね」と言われましたが、 手術なんて絶対に嫌でしたので、必死になって他の治療法を探しまして、こちらのホームページを見つけました。 古屋先生の説明には、足の構造や筋肉のことをわかり易く解説していただき、目からうろこの思いでした。 その頃の私の足は、指が完全に浮いていて指先にはまったく力が入っていない状態です。それなのに、指先にタコができているのです。 今から思えば、外反母趾が現れていたのに20年間近くも放置してきたことに自分で愕然としました。

それからは、悪い歩き方の習慣を改善するように自分なりに真面目に取り組みました。 トレーニング法もとても役に立ちました。その後、だんだん足の指に力が入るようになって、 踵の負担が無くなり、痛みが少なくなっていきました。 歩き方でこんなに痛みが変わるのか、と本当に実感しました。

3ヶ月ぐらいで、じっとしているときの痛みがなくなり、 5ヶ月で、歩いている時も踵はまったく痛みが無くなりました。 それで、足(手)放せなかった室内用の中敷きも、もう必要がなくなりました。 指先のタコはほとんど消えてなくなり、指の浮き上がった状態もかなり改善しました。 しっかり足を床につけられるようになって、 毎朝の体操をするときも、体のふらつきがなくなりました。 いくつになっても体の改善はできるんだ、と非常に感動しております。 古屋先生には、なんともお世話になりました。今後もよろしくお願いいたします。

この方が試した方法

フットケア整体 笠原先生考案の外反母趾サポーター