外反母趾の治し方！人気ランキング

女性　20代
私はこの歩き方に出会えなかったら、今も足がボロボロだったと思います。 中学生くらいから外反母趾気味だったのですが、 ２年前にリフレソクロジーに行ったとき、足裏マッサージを受けていて、 左親指の付け根を強く押されて、症状が悪化してしまいました。

　親指のつけ根全体が腫れてジンジンと痛むので、足を地面に着くこともできなくなったんです。 少しでも足のためによいことをと思って行ったのに、とても落ち込みました… なんとか整形外科に行ったのですが、湿布が出されて、様子をみてください、と言うだけでした。 賃貸不動産の営業職なので物件を回って歩くことが多く、仕事ができずとてもつらい毎日でした。 自分でなんとかしようと、市販の外反母趾用サポータやグッズなども試してみましたが効果がなかったです。

それから２年間、左足の親指をかばって歩いていたので、だんだん膝や腰にも痛みが出るようになっていました。 つらくて、つらくて、とにかくよくなる方法があれば…という思いで、 インターネットでこの外反母趾改善法を探し当てました。 そこでは、足指に体重をしっかりかけて歩くのが正しいことを知りました。 それまでは自分の歩き方がおかしいなんて、思ってもみませんでした。 といっても初めて行った時は、左親指の付け根が痛くて、 足指に体重をかけて歩くことなんかできませんでした。 あの頃は、親指をかばって外側に体重をかけて歩いていましたから。

また、足指でのグーもできませんでした。 握ろうとすると、ブルブルと足が震えてしまうんです(笑)。 正しい歩き方をすぐに実行し、トレーニングもあわせて行いました。 そうしたら徐々に痛みが楽になってきて、正しい歩き方も自然にできるようになり、それから加速度的に改善していきました。 なんと始めて３週間くらいで痛みが半分に減りました。 ２ヶ月くらいたつと、親指の腫れが元に戻りました。 ２年間もずっと続いていたのに…本当に嬉しかったです！

親指や付け根の部分に体重をかけても痛くなくなったんです。 現在、改善の開始から４ヶ月くらい経っていますが、あれほど苦しんだ痛みがまったくありません。 何よりも、職場に復帰できて、バリバリ営業に出られるようになったことが嬉しいです！パンプスがまた履けるようになったので、お洒落も楽しんでいます。あのまま、親指をかばった生活を続けていたら、数年後にはひどいことになっていたでしょう。 古屋先生には、お礼をいくら言っても足りないですね…！！ 本当にありがとうございます！

女性　60代
私は、４０代の頃から、外反母趾が始まっていました。最初は、変形した親指の付け根が痛かったのですが、 なぜか、２年ほど前から踵のほうの痛みが強くなって、歩くのがとてもつらくなってしまいました。 外反母趾グッズについては、サポーターなどを通販でたくさん買い漁りました。 整形外科で、オーダーメイドのインソールを、外出用、室内用と二つ作りました。 効果は一時的なもので、少したつと効果が薄れ、痛みを和らげるのには役立ちませんでした。

整形外科の先生に、「それなら、あとは手術しか方法がないですね」と言われましたが、 手術なんて絶対に嫌でしたので、必死になって他の治療法を探しまして、こちらのホームページを見つけました。 古屋先生の説明には、足の構造や筋肉のことをわかり易く解説していただき、目からうろこの思いでした。 その頃の私の足は、指が完全に浮いていて指先にはまったく力が入っていない状態です。それなのに、指先にタコができているのです。 今から思えば、外反母趾が現れていたのに２０年間近くも放置してきたことに自分で愕然としました。

それからは、悪い歩き方の習慣を改善するように自分なりに真面目に取り組みました。 トレーニング法もとても役に立ちました。その後、だんだん足の指に力が入るようになって、 踵の負担が無くなり、痛みが少なくなっていきました。 歩き方でこんなに痛みが変わるのか、と本当に実感しました。

３ヶ月ぐらいで、じっとしているときの痛みがなくなり、 ５ヶ月で、歩いている時も踵はまったく痛みが無くなりました。 それで、足(手)放せなかった室内用の中敷きも、もう必要がなくなりました。 指先のタコはほとんど消えてなくなり、指の浮き上がった状態もかなり改善しました。 しっかり足を床につけられるようになって、 毎朝の体操をするときも、体のふらつきがなくなりました。 いくつになっても体の改善はできるんだ、と非常に感動しております。 古屋先生には、なんともお世話になりました。今後もよろしくお願いいたします。